Jaanuar ei ole muutuste kuu. Keha jõuab uude aastasse alles kevadel.
Uus aasta algab kalendris 1. jaanuaril.
Kehas… no natuke hiljem.
Jaanuar on südatalv. Päevad on lühikesed, valgus alles kogub julgust ja keha liigub endiselt aeglasemas rütmis. See on aeg, kus hommikud on pimedad, õhtud tulevad liiga vara ja energia pole veel tagasi tulnud.
Ja see ei tähenda, et sinuga oleks midagi valesti.
Ometi räägitakse jaanuaris igal pool samast asjast:
uus mina, uued harjumused, uued eesmärgid, uued muutused.
Aga keha ei ole veel seal.
Ta on alles detsembris.
Miks jaanuaris ei tasu väga rõhku panna muutustele
Sest talv ei ole muutuste aeg looduses.
Puud ei puhke. Maa ei tärka. Kõik on vaikses paigalolekus.
Inimkeha töötab samamoodi.
Jaanuar on pigem aeg seedida, taastuda ja puhata, mitte kohe hakata kõike ümber korraldama.
Kui sul ei ole energiat:
- suuri otsuseid teha
- välimust muuta
- juukseid lõigata, värvida või “midagi uut” alustada
siis see ei ole laiskus.
See on talv.
Sama kehtib ka juuste kohta
Pärast pühi ei ole juuksed “imelikud” ega “katki”.
Nad on lihtsalt väsinud.
Detsember tähendab:
- rohkem kuumust
- rohkem viimistlust
- rohkem pesu
- vähem puhkust
Ja jaanuaris annavad juuksed sellest märku.
Kahused. Staatilised. Tuimad. Vahel lihtsalt jonni täis.
See ei ole signaal, et peaks kohe kõike muutma.
See on signaal, et tuleks aega anda.
Mida juuksed jaanuaris tegelikult vajavad
Mitte revolutsiooni.
Vaid rahu.
Jaanuar on hea aeg:
- niisutada rohkem
- rahustada peanahka
- vähendada kuumust
- hoida rutiin lihtne
See on kuu, kus väiksed hoolivad sammud loevad rohkem kui suured muutused.
Mask. Õrn pesu. Vähem kuumtöötlust. Rohkem kannatlikkust.
Kevad tuleb niikuinii.
Ja koos sellega ka energia muutusteks.
Juuksurisse? Jah. Aga mitte kiirustades
Kui tunned, et tahaksid juukseid värskendada, siis jaanuar on ideaalne aeg rääkida, mitte kohe tegutseda.
Mõelda. Konsulteerida. Katsetada hooldustega.
Suured muutused võivad oodata.
Praegu on aeg luua neile tugev alus.
Kui sa jaanuaris tunned, et:
- oled väsinud
- ei jaksa kohe midagi uut alustada
- tahad lihtsalt olla ja taastuda
siis tea, et sa ei jää millestki ilma.
Sa oled täpselt seal, kus peabki olema.
Südatalves.
Kevad teeb oma töö.
Sina ei pea seda praegu sundima.
Ja juuksed?
Nad tulevad sinuga kaasa. Rahulikult. Omas ajas.
